Een linzenstoofpot is precies het gerecht dat je nodig hebt als je wil genieten van iets warms, vullends en boordevol smaak. Linzen nemen alle kruiden en groenten op als een spons, en na een uurtje sudderen heb je een stoofpot die smaakt alsof je er de hele dag mee bezig bent geweest. Gebruik hiervoor een goede braadpan met dikke bodem, zodat de warmte gelijkmatig verdeeld wordt en er niets aanbrandt. Dit recept is vegetarisch, betaalbaar en makkelijk op te schalen voor een vol tafel.
x_ckl_recipe_markerLinzenstoofpot
Een stevige linzenstoofpot met groenten en kruiden die langzaam gaart tot een rijke, troostende maaltijd. Simpel, eerlijk en ontzettend lekker.
Hoe maak je een linzenstoofpot?
Hoofdgerecht
Mediterraans
4 personen
15 min
55 min
Spoel de linzen goed af onder koud water en laat ze uitlekken.
Verhit een scheut olijfolie in de braadpan op middelhoog vuur. Fruit de ui en knoflook 3 tot 4 minuten tot ze zacht en licht goudgeel zijn.
Voeg de wortel, selderij en paprika toe en bak nog 5 minuten mee.
Roer de tomatenpuree, komijn, gerookt paprikapoeder, kurkuma en cayennepeper door de groenten. Bak dit 1 à 2 minuten zodat de kruiden goed kunnen bloeien.
Voeg de uitgelekte linzen, de gepelde tomaten en de groentebouillon toe. Roer alles goed door.
Breng de stoofpot aan de kook, zet het vuur laag en leg het deksel op de pan. Laat 35 tot 40 minuten sudderen tot de linzen gaar en zacht zijn en de stoofpot lekker dik is geworden. Roer af en toe.
Proef en breng op smaak met zout, peper en een scheutje citroensap voor wat frisheid.
Serveer de linzenstoofpot met vers brood, rijst of gestoomde couscous en garneer met verse peterselie.
Vegetarisch Vegan Stoofpot Makkelijk Budgetvriendelijk Winters Gezond
300 g groene of bruine linzen 1 grote ui, gesnipperd 3 teentjes knoflook, fijngehakt 2 wortels, in kleine blokjes 2 stengels selderij, in plakjes 1 rode paprika, in blokjes 2 el tomatenpuree 1 blik gepelde tomaten (400 g) 1 liter groentebouillon 1 tl komijn (gemalen) 1 tl gerookt paprikapoeder 0,5 tl kurkuma Snufje cayennepeper 2 el olijfolie Sap van 0,5 citroen Zout en peper naar smaak Handvol verse peterselie, grof gehakt
Braadpan met deksel Snijplank Koksmes Houten lepel Maatbeker
Braadpan braadpan Koksmes koksmes Snijplank snijplank Maatbekers maatbekers
Cookinglife Braadpan met deksel - Emaille - Cooking - ø 26 cm / 5 Liter - geëmailleerde anti-aanbaklaag Cookinglife Braadpan Cosy & Trendy Braadpan met deksel Fontestic Gietijzer Amber Gold Ø 24 cm / 4.6 Liter - geëmailleerde anti-aanbaklaag Cosy & Trendy Braadpan Cosy & Trendy Braadpan met deksel Fontestic Gietijzer Traditional Red Ø 28 cm / 6.8 Liter - geëmailleerde anti-aanbaklaag Cosy & Trendy Braadpan
Klassiek Belgisch stoverij met friet foodies-klassiek-belgisch-stoverij-met-friet Andijviestamppot met spekjes foodies-andijviestamppot-met-spekjes Pompoenlasagne met geitenkaas foodies-pompoenlasagne Schweinshaxe met tarwebier foodies-schweinshaxe-met-tarwebier
Recept
Linzenstoofpot
Een stevige linzenstoofpot met groenten en kruiden die langzaam gaart tot een rijke, troostende maaltijd. Simpel, eerlijk en ontzettend lekker.
Gang
Hoofdgerecht
Keuken
Mediterraans
Porties
4 personen
Bereidingstijd
Bereidingstijd
15 min
Totaal
55 min
Benodigdheden
Braadpan met deksel
Snijplank
Koksmes
Houten lepel
Maatbeker
Ingrediënten
300 g groene of bruine linzen
1 grote ui, gesnipperd
3 teentjes knoflook, fijngehakt
2 wortels, in kleine blokjes
2 stengels selderij, in plakjes
1 rode paprika, in blokjes
2 el tomatenpuree
1 blik gepelde tomaten (400 g)
1 liter groentebouillon
1 tl komijn (gemalen)
1 tl gerookt paprikapoeder
0,5 tl kurkuma
Snufje cayennepeper
2 el olijfolie
Sap van 0,5 citroen
Zout en peper naar smaak
Handvol verse peterselie, grof gehakt
Hoe maak je een linzenstoofpot?
Spoel de linzen goed af onder koud water en laat ze uitlekken.
Verhit een scheut olijfolie in de braadpan op middelhoog vuur. Fruit de ui en knoflook 3 tot 4 minuten tot ze zacht en licht goudgeel zijn.
Voeg de wortel, selderij en paprika toe en bak nog 5 minuten mee.
Roer de tomatenpuree, komijn, gerookt paprikapoeder, kurkuma en cayennepeper door de groenten. Bak dit 1 à 2 minuten zodat de kruiden goed kunnen bloeien.
Voeg de uitgelekte linzen, de gepelde tomaten en de groentebouillon toe. Roer alles goed door.
Breng de stoofpot aan de kook, zet het vuur laag en leg het deksel op de pan. Laat 35 tot 40 minuten sudderen tot de linzen gaar en zacht zijn en de stoofpot lekker dik is geworden. Roer af en toe.
Proef en breng op smaak met zout, peper en een scheutje citroensap voor wat frisheid.
Serveer de linzenstoofpot met vers brood, rijst of gestoomde couscous en garneer met verse peterselie.
Een braadpan met dikke bodem is bij dit recept echt de sleutel. De warmte verdeelt zich gelijkmatig, waardoor de linzen rustig kunnen garen zonder dat er iets aanbrandt op de bodem. Zo krijg je elke keer een stoofpot die smaakt zoals hij hoort te smaken: diep, vol en hartverwarmend. Goed gereedschap maakt het verschil, ook bij een simpel gerecht als dit.
Deze linzenstoofpot is ook de volgende dag nog heerlijk, want de smaken trekken verder in. Maak een grote portie en bewaar de rest in de koelkast voor maximaal 3 dagen, of vries hem in voor een snelle doordeweekse maaltijd. Serveer met knapperig brood of een berg rijst en deel dit gerecht met wie je maar wil. Samen eten is altijd beter.