Brood is al lang niet meer een vast ontbijt voor de gemiddelde Nederlander. Gelukkig, want er is zoveel ander lekkers waar je een voedzaam ontbijtje mee kunt maken. Zo vrolijkt dit ontbijtje met crunchy spelt, yoghurt en banaan je mooi gedekte paastafel bijvoorbeeld helemaal op! Want zeg nou zelf, een paasontbijt hoort toch fleurig te zijn? En de combinatie van vrolijk en voedzaam is dé manier om je dag goed te beginnen.
x_ckl_recipe_markerCrunchy spelt, yoghurt, banaan en aardbei
Dit is een vrolijk en kleurrijk gerecht dat perfect bij de paasbrunch past. Het ziet er mooi uit, is snel klaar en gezond!
Crunchy spelt, yoghurt, banaan en aardbei
Ontbijt
Nederlands
1
5 min
5 min
Neem een mooi glas en doe daar een flinke laag yoghurt in, ongeveer 100 gram.
Schep hier 2 volle eetlepels Zonnatura Crunchy Spelt overheen.
Snijd de banaan en aardbeien in plakjes. Leg de helft hiervan over de spelt laag heen.
Doe hier overheen weer een flinke laag yoghurt, nog een laag Zonnatura Crunchy Spelt en maak af met de overgebleven plakjes banaan en aardbei.
Eet smakelijk!
Recepten Ontbijt Tarwevrij Dessert Gezond
200 gram / ml geitenyoghurt (of plantaardige yoghurt) 4 eetlepels crunchy spelt (of eigengemaakte granola) 1 banaan handje aardbeien (je kunt ook frambozen of bosbessen gebruiken)
Glas Snijplank Mes Eetlepel
Recept
Crunchy spelt, yoghurt, banaan en aardbei
Dit is een vrolijk en kleurrijk gerecht dat perfect bij de paasbrunch past. Het ziet er mooi uit, is snel klaar en gezond!
Gang
Ontbijt
Keuken
Nederlands
Porties
1
Bereidingstijd
Bereidingstijd
5 min
Totaal
5 min
Benodigdheden
Glas
Snijplank
Mes
Eetlepel
Ingrediënten
200 gram / ml geitenyoghurt (of plantaardige yoghurt)
4 eetlepels crunchy spelt (of eigengemaakte granola)
1 banaan
handje aardbeien (je kunt ook frambozen of bosbessen gebruiken)
Crunchy spelt, yoghurt, banaan en aardbei
Neem een mooi glas en doe daar een flinke laag yoghurt in, ongeveer 100 gram.
Schep hier 2 volle eetlepels Zonnatura Crunchy Spelt overheen.
Snijd de banaan en aardbeien in plakjes. Leg de helft hiervan over de spelt laag heen.
Doe hier overheen weer een flinke laag yoghurt, nog een laag Zonnatura Crunchy Spelt en maak af met de overgebleven plakjes banaan en aardbei.
Eet smakelijk!
Dit recept is perfect als gezond ontbijt of als lichte snack tussendoor. Door de laagjes yoghurt, crunchy spelt en vers fruit krijg je een mooie combinatie van romig, krokant en fris in elk hapje.
Je kunt dit recept eindeloos aanpassen naar jouw smaak. Gebruik bijvoorbeeld frambozen of bosbessen in plaats van aardbeien, of wissel de geitenyoghurt in voor een plantaardige variant. Zo heb je elke keer weer een nieuwe beleving.