4.8 Trusted Shops 22.167 reviews
🍂 Herfst Deals 🍁 Tot 90% korting Shop nu!
Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL
Voor 23:00 besteld, is morgen in huis
Gratis verzending vanaf €55,-
Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL
4.8 Trusted Shops 22.167 reviews
Vandaag besteld is vandaag verzonden

Een stoofpotje van vis klinkt misschien spannend, maar dit gerecht is verrassend eenvoudig en ontzettend smakelijk. De pompoen geeft een lichte zoetheid, de aardappel zorgt voor body en de vis maakt het geheel zacht en vol. Gebruik hiervoor een goede braadpan van gietijzer, want die verdeelt de warmte gelijkmatig en houdt alles lekker op temperatuur. Zo krijg je een stoofpotje waar je echt van geniet, samen aan tafel.

Recept

Visstoofpotje met pompoen en aardappel

Dit visstoofpotje met pompoen en aardappel is het perfecte one-pot gerecht voor een doordeweekse avond of een ontspannen weekend. Warm, vullend en boordevol smaak.

Gang Hoofdgerecht
Keuken Nederlands
Porties 4 personen

Bereidingstijd

Bereidingstijd 15 min
Totaal 50 min

Benodigdheden

  • Gietijzeren braadpan met deksel
  • Snijplank
  • Koksmes
  • Houten lepel
  • Citruspers

Ingrediënten

  • 500 g stevige witvisfilet (kabeljauw of koolvis)
  • 400 g pompoen (bijv. flespompoen), geschild en in blokjes
  • 400 g vastkokende aardappelen, geschild en in stukken
  • 1 grote ui, fijngesneden
  • 3 teentjes knoflook, gehakt
  • 2 el tomatenpuree
  • 1 blik gepelde tomaten (400 g)
  • 400 ml visbouillon
  • 1 tl paprikapoeder
  • 0,5 tl gemalen komijn
  • Snuf cayennepeper
  • Zout en versgemalen peper
  • Sap van 0,5 citroen
  • 2 el olijfolie
  • Handvol verse peterselie, grof gehakt

Hoe maak je een visstoofpotje met pompoen en aardappel?

    1. Snijd de pompoen in blokjes van ongeveer 2 cm en schil en snijd de aardappelen in gelijke stukken. Snijd de ui fijn en pers of hak de knoflook.
    2. Verhit een scheut olijfolie in de braadpan op middelhoog vuur. Fruit de ui en knoflook 3 minuten tot ze zacht en geurig zijn.
    3. Voeg de tomatenpuree toe en bak deze 1 minuut mee. Voeg daarna de paprikapoeder, gemalen komijn en een snuf cayennepeper toe en roer goed door.
    4. Doe de pompoenblokjes en de aardappelstukken in de pan. Voeg de gepelde tomaten (inclusief vocht) en de visbouillon toe. Breng het geheel aan de kook.
    5. Leg het deksel op de pan, verlaag het vuur en laat het stoofpotje 20 minuten zachtjes sudderen totdat de pompoen en aardappel gaar zijn.
    6. Snijd de visfilets (kabeljauw of koolvis) in grove stukken van 4 tot 5 cm. Leg de vis voorzichtig bovenop het stoofpotje en druk hem lichtjes onder het vocht.
    7. Leg het deksel terug en laat de vis op laag vuur in 8 tot 10 minuten gaar worden. Prik niet door de vis heen, anders valt hij uit elkaar.
    8. Proef en breng op smaak met zout, peper en een scheutje citroensap. Verdeel het stoofpotje over diepe borden en garneer met vers gehakte peterselie. Serveer direct.

Een gietijzeren braadpan is perfect voor dit soort gerechten. De warmte wordt gelijkmatig verdeeld en het deksel houdt alle aroma's en het vocht binnen. Zo sudder je dit stoofpotje rustig naar de finish zonder gedoe. Gietijzer gaat bovendien jarenlang mee, dus dat is een aankoop waar je echt wat aan hebt.

Serveer dit visstoofpotje met een snee stevig brood om de saus lekker mee op te dippen. Heb je over? Bewaar het in de koelkast en warm het de volgende dag voorzichtig op laag vuur op. De smaken worden er alleen maar beter van.