Granola is nog steeds helemaal hot in de wereld van de foodies, vandaar dat we dit recept weer delen! En eerlijk is eerlijk; zelf granola maken is echt veel lekkerder, omdat je het helemaal naar eigen smaak samen kunt stellen. Houd je niet van noten? Voeg dan wat gedroogd fruit toe, zoals rozijnen of gojibessen. (TIP: doe dit nadat de granola in de oven is geweest, anders verbrandt het fruit). Met dit basis granola recept, wat glutenvrij én suikervrij (vrij van geraffineerde suikers) is, kun je naar keuze variëren en er helemaal jouw eigen draai aan geven.
x_ckl_recipe_markerGranola, glutenvrij en suikervrij
Maak zelf eens crunchy granola met dit heerlijke recept! Het is ook nog glutenvrij en vrij van geraffineerde suikers. Enjoy!
Granola, glutenvrij en suikervrij maken
Ontbijt, tussendoortje
Nederlands
500 gram, (1 weckpot)
22 min
32 min
Hoe maak je gluten- en suikervrije granola?
Verwarm de oven voor op 180 graden.
Hak de walnoten en pecannoten in grove stukjes. Gebruik een vijzel of eventueel een mes.
Doe alle ingrediënten behalve de kokosolie en eventueel de ahornsiroop in een grote mengkom en hussel door elkaar. Smelt de kokosolie en verdeel dit al scheppend door het granola mengsel. Voeg nu ook de ahornsiroop toe en meng goed door.
Bekleed een bakplaat met bakpapier of bakmat en verdeel het mengsel over de gehele bakplaat.
Bak in 20-22 minuten mooi goudbruin. Laat het mengsel echt goed afkoelen en schep het dan in een luchtdichte pot of bak. Je kunt er gemakkelijk twee weken van eten; het blijft lekker crunchy!
Eet smakelijk namens Cookinglife, recepten en kookwinkel
Ontbijt Tussendoor Suikervrij Glutenvrij Gezond
250 gram glutenvrije havervlokken 100 gram pecannoten 75 gram pompoenpitten 75 gram walnoten 60 gram kokosolie 3 eetlepels gebroken lijnzaad 50 gram geraspte kokos 1 eetlepel kaneel snufje zout naar smaak 2 eetlepels ahornsiroop optioneel
Muesli beker, Kommen Diepe borden
Spatel spatel Weckpot weckpot Ovenwanten ovenwanten
Bormioli Rocco ring voor Weckpot Fido ø 9 cm - 6 stuks Bormioli Rocco Ring Bormioli Rocco Weckpotten Quattro Stagioni - ø 8.5 cm / 250 ml - 3 stuks Bormioli Rocco Weckpot Hendi BBQ Wanten / Ovenwanten Leer 46 cm - 2 Stuks Hendi BBQ Handschoen
Recept
Granola, glutenvrij en suikervrij
Maak zelf eens crunchy granola met dit heerlijke recept! Het is ook nog glutenvrij en vrij van geraffineerde suikers. Enjoy!
Gang
Ontbijt, tussendoortje
Keuken
Nederlands
Porties
500 gram, (1 weckpot)
Bereidingstijd
Bereidingstijd
22 min
Totaal
32 min
Benodigdheden
Muesli beker,
Kommen
Diepe borden
Ingrediënten
250 gram glutenvrije havervlokken
100 gram pecannoten
75 gram pompoenpitten
75 gram walnoten
60 gram kokosolie
3 eetlepels gebroken lijnzaad
50 gram geraspte kokos
1 eetlepel kaneel
snufje zout naar smaak
2 eetlepels ahornsiroop optioneel
Granola, glutenvrij en suikervrij maken
Hoe maak je gluten- en suikervrije granola?
Verwarm de oven voor op 180 graden.
Hak de walnoten en pecannoten in grove stukjes. Gebruik een vijzel of eventueel een mes.
Doe alle ingrediënten behalve de kokosolie en eventueel de ahornsiroop in een grote mengkom en hussel door elkaar. Smelt de kokosolie en verdeel dit al scheppend door het granola mengsel. Voeg nu ook de ahornsiroop toe en meng goed door.
Bekleed een bakplaat met bakpapier of bakmat en verdeel het mengsel over de gehele bakplaat.
Bak in 20-22 minuten mooi goudbruin. Laat het mengsel echt goed afkoelen en schep het dan in een luchtdichte pot of bak. Je kunt er gemakkelijk twee weken van eten; het blijft lekker crunchy!
Eet smakelijk namens Cookinglife, recepten en kookwinkel
Extra tips
Je kunt de granola eten met (plantaardige) yogurt of (plantaardige) melk. Voeg eens vers fruit toe voor een gezonde en frisse twist, of een (warme) fruitcompote voor die heerlijke fruitige smaak door je hele kom. Granola werkt ook goed als een topping voor een acaïbowl of smoothiebowl. Ook bovenop de havermouthpap geeft granola een frisse krokante bite. Om je dag mee te beginnen of lekker af te sluiten, je kan het altijd gebruiken. Maar snoepen tijdens het maken van de granola? Sla dat vooral niet over!
Granola bewaren
Deze granola blijft echt mega knapperig. Zelfs na drie weken heeft het nog dezelfde bite als op dag één! Let op: het is belangrijk dat je de granola goed verpakt als je het bewaard. Een weckpot of een luchtdichte pot is hiervoor ideaal! Zorg dat de pot luchtdicht is en bewaar het op een donkere, koele plek. Je kunt de granola 1 tot 2 maanden bewaren. Heb je geen weckpot? Gebruik dan een zak en maak deze luchtdicht door een clip te gebruiken.