4.8 Trusted Shops 22.167 reviews

Tot 90% korting. Mega opruiming, shop nu!

Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL

Voor 23:00 besteld, is morgen in huis

Gratis verzending vanaf €55,-

Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL

4.8 Trusted Shops 22.167 reviews

Hulp en contact

Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL

Voor 23:00 besteld, is morgen in huis

Gratis verzending vanaf €55,-

Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL

Home Zoete aardappel en bloemkool uit de oven met knoflook & rozemarijn

Recepten

Eindelijk, eindelijk heb ik weer een keer zelf in de keuken gestaan! Omdat ik voor mijn werk voornamelijk buiten de deur eet, gebeurt dit bijna nooit meer. Nu ging ik voor mijn samenwerking met Lidl wat lekkere herfstproducten halen, en besloot ik meteen maar enthousiast m’n hele mandje vol te gooien en een lekker nieuw recept te bedenken.

Ik weet niet hoe het ineens komt, maar ik heb dit jaar zo’n zin in de herfst! Gezellig en warm binnen, lekker eten en een goed glas wijn erbij. Ik denk dat het komt omdat de herfst niet teleurstelt (zoals de zomer wel gedaan heeft). Echter: in de herfst verwacht je al dat het rotweer is. Als ik dan al die mooie producten zie liggen, beginnen mijn handen te kriebelen.

Omdat ik graag eens een nieuwe combinatie wilde uitproberen, ging ik voor zoete aardappel en bloemkool. Ik gaf er een frisse touch aan door citroen en rozemarijn toe te voegen, en voor extra smaak een teen knoflook. Lekker dat het werd! De ene dag at ik het zo, en de volgende dag bakte ik er een heerlijk hertenbiefstukje bij. Toen heb ik lekker even een partijtje zitten genieten in m’n eentje, en ik hoop natuurlijk dat jij dat ook doet =)

Recept

Zoete aardappel en bloemkool uit de oven met knoflook & rozemarijn

Een eenvoudig en smaakvol ovenschotel van zoete aardappel en bloemkool, geroosterd met knoflook, rozemarijn en citroen. Perfect als lichte maaltijd of bijgerecht.

Gang	Hoofdgerecht
Keuken	Zuid-Amerikaans
Porties	1-2

Bereidingstijd

Bereidingstijd	10 min
Oventijd	25 min
Totaal	1 uur 10 min

Benodigdheden

Oven op 180C
bakplaat bekleed met bakpapier
schaaltje

Ingrediënten

1 grote zoete aardappel
1/2 krop bloemkool
1 rode ui
1 teen knoflook
1 takje rozemarijn
Sap van 1/2 citroen
6 el olijfolie
Peper & zout uit de molen

Zoete aardappel en bloemkool uit de oven met knoflook & rozemarijn

1. Verwarm de oven voor op 180C. Boen de zoete aardappel goed schoon en snijd in blokjes. Snijd de bloemkool in roosjes. Snijd de rode ui in 8 stukken.

2. Meng de olijfolie in een schaaltje met de uitgeperste knoflook, citroensap en fijngehakte rozemarijn.

3. Verdeel de zoete aardappel, bloemkool en ui over de bakplaat en hussel hier het olie/rozemarijnmengsel doorheen. Zet de bakplaat zo’n 25 minuten in de oven (tussen de 20 en 30 minuten, houd het in de gaten om te checken of de zoete aardappel al gaar is).

4. Schep alles tussendoor minimaal 1 keer om.Eet smakelijk!

Kookstand Voorkomt dat je scherm in slaapstand gaat

Dit recept is heerlijk als bijgerecht bij een stukje vlees of vis, maar werkt ook uitstekend als lichte vegetarische maaltijd op zich. De combinatie van zoete aardappel en bloemkool zorgt voor een mooie balans tussen zoet en hartig.

Serveer eventueel met een klodder yoghurt of een frisse groene salade voor een complete maaltijd. Bewaar restjes in een afgesloten bakje in de koelkast en warm ze de volgende dag eenvoudig op in de oven of koekenpan.