4.8 Trusted Shops 22.167 reviews

Tot 90% korting. Mega opruiming, shop nu!

Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL

Voor 23:00 besteld, is morgen in huis

Gratis verzending vanaf €55,-

Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL

4.8 Trusted Shops 22.167 reviews

Hulp en contact

Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL

Voor 23:00 besteld, is morgen in huis

Gratis verzending vanaf €55,-

Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL

Home Ontbijt omeletwrap met vers fruit & Hüttenkäse

Recepten

Omdat eieren zoveel eiwit bevatten (duh) zorgen ze voor een verzadigd gevoel, en dat is precies wat je wilt om het tot de lunch vol te houden. Van trek word ik chagrijnig en dat is niet gezelligNou geloof me, als je zo’n flinke wrap als deze ophebt, heb je voorlopig geen trek meer! Daarbij is het ontzettend lekker (en zelfs zoet!) en ziet het er ook nog eens prachtig uit. Neem je je ontbijtje liever mee? Rol de omelet dan op zodat je een gerolde wrap hebt. Je kunt trouwens prima in 1 keer 3 omeletten bakken, zodat je ze alleen ’s ochtends nog maar hoeft de vullen.

Recept

Ontbijt omeletwrap met vers fruit & Hüttenkäse

Deze luchtige omeletwrap met banaan en ei is klaar in een paar minuten en wordt afgemaakt met romige Hüttenkäse en vers rood fruit. Een heerlijk gezond ontbijt dat er ook nog eens mooi uitziet.

Gang	Ontbijt
Keuken	Westerse
Porties	1

Bereidingstijd

Bereidingstijd	7 min
Totaal	15 min

Benodigdheden

Mengkom
vork
koekenpan

Ingrediënten

1/2 banaan
2 eieren
scheutje kokosmelk
bakje Hüttenkäse
rood fruit naar keuze
kokosolie
zeezout

Ontbijt omeletwrap met vers fruit & Hüttenkäse

Prak het de banaan met de vork fijn in de kom. Breek hier de twee eieren boven en klop met de vork tot er belletjes ontstaan. Voeg een klein scheutje kokosmelk en een snufje zeezout toe en klop nogmaals. Verhit wat kokosolie in de pan en giet het mengsel erbij. Zorg dat het vuur niet te hoog staat en heb geduld. Wanneer je de omelet omvouwt en ziet dat hij mooi van kleur is, bak je hem aan de andere kant. Zodra hij klaar is leg je het op een bord, smeer je het in met Hüttenkäse en maak je het af met fruit. Omvouwen of oprollen en smullen maar!

Kookstand Voorkomt dat je scherm in slaapstand gaat

Deze omeletwrap is een fijne manier om je dag goed te beginnen. De banaan geeft een natuurlijke zoetheid, zodat je geen suiker of zoetstof nodig hebt. Gebruik welk rood fruit je lekker vindt of wat er in het seizoen is.

Zorg dat het vuur laag blijft zodat de omelet gelijkmatig gaart en mooi soepel blijft om op te rollen. Een goede koekenpan en een vork zijn echt alles wat je nodig hebt voor dit recept.