Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL

Voor 23:00 besteld, is morgen in huis

Gratis verzending vanaf €55,-

Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL

4.8 Trusted Shops 22.167 reviews

Hulp en contact

0

Home Heerlijk ontbijtje met rijst, banaan en walnoten

Heerlijk ontbijtje met rijst, banaan en walnoten

Recepten

Het gebeurt je vast wel eens dat je je verkijkt op de hoeveelheid rijst die je kookt en na het eten nog de pan nog half vol zit. Mij overkomt dit in ieder geval met enige regelmaat 😉 Aangezien ik niet van voedselverspilling houd bewaar ik altijd wat ik over heb en bedenk ik er iets lekkers mee. Ik denk dat iedereen vroeger wel eens rijst met boter, kaneel en suiker heeft gegeten. Heerlijk vond ik dat! Tegenwoordig ben ik wat meer op de gezonde tour, maar dit heerlijke ontbijtje is toch losjes op dat gerecht van vroeger gebaseerd.

Recept

Heerlijk ontbijtje met rijst, banaan en walnoten

Dit heerlijke ontbijtje combineert gekookte zilvervliesrijst met zoete banaan, rozijnen en krokante walnoten. Zowel warm als koud een voedzame start van de dag.

Gang	Ontbijt
Keuken	Aziatisch
Porties	1

Bereidingstijd

Bereidingstijd	5 min
Totaal	5 min

Benodigdheden

Magnetron
bordje

Ingrediënten

6 flinke el. gekookte zilvervliesrijst
klontje roomboter
1/2 banaan
1 el. rozijnen
1 el. chiazaad
1 el. walnoten
1 el. maple syrup

Heerlijk ontbijtje met rijst, banaan en walnoten

Je kunt het ontbijtje warm of koud eten. Schep de rijst in een bordje, leg er een klontje roomboter op en verwarm even in de magnetron. Eet je het liever koud of gebruik je geen magnetron? Smelt de boter dan en roer deze door de rijst. Meng de chiazaden en maple syrup met de rijst en snijd de banaan in plakjes. Maak je bordje op door de rozijnen, plakjes banaan en walnoten naast elkaar te leggen. Eet smakelijk!

Kookstand Voorkomt dat je scherm in slaapstand gaat

Dit ontbijtje is ideaal als je restjes gekookte rijst over hebt van de avond ervoor. De combinatie van chiazaad, walnoten en banaan zorgt voor een goede balans tussen koolhydraten, vetten en vezels, zodat je de ochtend goed doorkwam.

Wil je variëren? Vervang de banaan door mango of blauwe bessen, of gebruik honing in plaats van maple syrup. Je kunt ook extra noten of zaden toevoegen naar smaak.

Gerelateerde recepten

2x broodje bijzonder

Twee geroosterde speltboterhammen met een eigen karakter: een frisse sourcream-komkommer variant en een pittige pindakaas-sambal combinatie. Snel klaar en verrassend lekker!

Bekijk recept

2 x frisse summer rolls met garnalen & krab

Deze frisse summer rolls zijn gevuld met sappige gamba's of surimi, romige avocado en knapperige groenten. Perfect als lichte maaltijd of als indrukwekkend voorgerecht op een zomerse dag.

Bekijk recept

Aardbei banaan smoothie

Wissel lekker af met jouw favoriete fruit! Deze smoothie is heerlijk als ontbijt of tussendoortje! Wissel eens af tussen je ontbijtkeuzes met deze heerlijke smoothie!

Bekijk recept

Aardbei cheesecake

Dit cheesecake recept is niet alleen super lekker, ook is het glutenvrij, geraffineerde suikers vrij en lactosevrij! Dat is écht gezond genieten.

Bekijk recept

Aardbeien cheesecake

Deze rauwe aardbeien cheesecake is absoluut een plaatje om te zien en hij smaakt minstens zo lekker. Bewaar hem in de vriezer en je hebt altijd wat lekkers in huis.

Bekijk recept

Aardbeien sorbetijs

met balsamicoazijn

Bekijk recept

Anti griep drank

Anti-griep drank is een verwarmend en rustgevend drankje dat helpt bij het bestrijden van verkoudheid en griep. Gember, citroen, kaneelstokjes en salie worden samen gekookt in water voor een krachtige en aromatische drank. Na het koken wordt honing toegevoegd voor extra zoetheid en verzachtende eigenschappen. Deze drank kan zowel warm als koud gedronken worden en is perfect om het immuunsysteem een boost te geven.

Bekijk recept

Aperol Spritz Cheesecake

Ervaar de levendige smaken van de zomer met deze prachtige Aperol Spritz kwarktaart, een eenvoudige no-bake cheesecake die de geliefde Italiaanse cocktail perfect imiteert.

Bekijk recept

Aperol Spritz Slush

Dé zomerhit van 2025

Bekijk recept

Appel kaneel broodjes

Dit zijn heerlijk zoete broodjes voor het ontbijt komend weekend. Even lekker aanrommelen in de keuken zonder ingewikkelde boodschappenlijstjes te moeten maken.

Bekijk recept