Ei muffins! Je verbaast je over hoe snel ze te bereiden zijn, want je hoeft alleen maar wat paprika te snijden, eieren te kloppen en in muffin vormpjes te gieten. That’s it! Bewaar ze, mocht je over hebbben, in de koelkast. Dan zijn ze zeker 3 dagen goed en ook koud zijn ze heerlijk, dus je kunt ze fijn meenemen als lunch of tussendoortje naar school of werk. Hieronder het super simpele recept voor ei muffins met spinazie en geitenkaas uit de oven.
x_ckl_recipe_markerEi muffin met spinazie
Vergeet ze niet in de koelkast te bewaren! Dan blijven ze meerdere dagen goed!
Ei muffins met spinazie
Ontbijt/Lunch
Fusion
voor 6-8 muffins
15 min
25 min
40 min
Verwarm de oven voor op 175 graden
Snijd de rode paprika in kleine blokjes
Kluts de eieren en voeg (plantaardige) melk, dille, oregano, peper en zout toe
Gebruik een muffinbakvorm en vet die in of vul deze met muffinvormpjes. Doe een paar paprikastukjes in het vormpje, scheur de spinazie een beetje klein en verdeel dit ook. Doe de geitenkaas erbij
Vul het vormpje tot ongeveer 3/4 met het eimengsel
Bak in ongeveer 25 minuten goudbruin. Ze komen super mooi luchtig uit de oven, maar helaas zakken ze in waar je bij staat.
Vergeet ze niet in de koelkast te bewaren! Dan blijven ze meerdere dagen goed!
Gang
Ontbijt/Lunch
Keuken
Fusion
Porties
voor 6-8 muffins
Bereidingstijd
Bereidingstijd
15 min
Oventijd
25 min
Totaal
40 min
Benodigdheden
Oven
Garde
Muffinvormpjes
Ingrediënten
4 grote eieren
100 ml (plantaardige) melk
2 handjes spinazie
1 rode paprika
30 gram geitenkaas
zout en peper
1 theelepel dille
1 theelepel oregano
Ei muffins met spinazie
Verwarm de oven voor op 175 graden
Snijd de rode paprika in kleine blokjes
Kluts de eieren en voeg (plantaardige) melk, dille, oregano, peper en zout toe
Gebruik een muffinbakvorm en vet die in of vul deze met muffinvormpjes. Doe een paar paprikastukjes in het vormpje, scheur de spinazie een beetje klein en verdeel dit ook. Doe de geitenkaas erbij
Vul het vormpje tot ongeveer 3/4 met het eimengsel
Bak in ongeveer 25 minuten goudbruin. Ze komen super mooi luchtig uit de oven, maar helaas zakken ze in waar je bij staat.
Deze ei muffins met spinazie zijn een heerlijk en voedzaam ontbijt of lunchgerecht. De combinatie van geitenkaas, rode paprika en verse spinazie zorgt voor een smakelijk resultaat. Ze zijn eenvoudig te maken en ook goed mee te nemen als snack onderweg.
Wil je variëren? Vervang de geitenkaas door een andere kaassoort of voeg extra groenten toe naar smaak. De muffins zijn na het bakken ook prima in te vriezen en later opnieuw op te warmen in de oven.