4.8 Trusted Shops 22.167 reviews
🍂 Herfst Deals 🍁 Tot 90% korting Shop nu!
Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL
Voor 23:00 besteld, is morgen in huis
Gratis verzending vanaf €55,-
Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL
4.8 Trusted Shops 22.167 reviews
Vandaag besteld is vandaag verzonden

Glutenvrij eten hoeft echt niet saai te zijn. Deze maïstortilla's met pulled chicken en een frisse mango-avocadosalsa zijn zo smakelijk dat niemand aan tafel ze zal missen. Je maakt de kip gaar in de pan en trekt hem daarna met twee vorken uit elkaar, simpel en zonder gedoe. Serveer ze op een groot bord in het midden van tafel en laat iedereen zelf zijn tortilla vullen.

Recept

Glutenvrije maïstortilla's met pulled chicken en mango-avocadosalsa

Sappige pulled chicken op glutenvrije maïstortilla's, afgetopt met een frisse mango-avocadosalsa. Snel te maken, lekker om te delen.

Gang Hoofdgerecht
Keuken Mexicaans
Porties 4 personen

Bereidingstijd

Bereidingstijd 15 min
Totaal 35 min

Benodigdheden

  • Brede koekenpan met deksel
  • Twee vorken
  • Snijplank
  • Scherp mes
  • Mengkom

Ingrediënten

  • 500 g kipfilet
  • 1 tl komijn
  • 1 tl gerookt paprikapoeder
  • 0,5 tl knoflookpoeder
  • Zout en peper naar smaak
  • 2 el olijfolie
  • 150 ml kippenbouillon
  • 8 glutenvrije maïstortilla's
  • 1 rijpe mango
  • 1 rijpe avocado
  • 0,5 rode ui, fijngesneden
  • Sap van 1 limoen
  • Handvol verse koriander
  • Optioneel: sriracha of zure room

Hoe maak je glutenvrije maïstortilla's met pulled chicken en mango-avocadosalsa?

    1. Bestrooi de kipfilets aan beide kanten royaal met komijn, gerookt paprikapoeder, knoflookpoeder, zout en peper.
    2. Verhit een scheut olijfolie in een brede pan op middelhoog vuur. Bak de kip 3 minuten per kant goudbruin aan.
    3. Voeg 150 ml kippenbouillon toe aan de pan, doe het deksel erop en laat de kip 15 minuten zachtjes garen op laag vuur.
    4. Haal de kip uit de pan en trek hem met twee vorken fijn. Doe de pulled chicken terug in het kookvocht en roer goed door zodat het sap goed intrekt.
    5. Maak ondertussen de salsa: snijd de mango en avocado in kleine blokjes. Meng ze in een kom met fijngesneden rode ui, limoensap, verse koriander en een snufje zout.
    6. Warm de glutenvrije maïstortilla's kort op in een droge koekenpan, ongeveer 30 seconden per kant.
    7. Verdeel de pulled chicken over de tortilla's, schep er een flinke lepel mango-avocadosalsa op en serveer direct. Voeg eventueel een scheutje sriracha of een klodder zure room toe naar smaak.

Een goede brede pan is hier echt het verschil. Voldoende ruimte zodat de kip goed aanbakt en het vocht gelijkmatig verdeeld blijft. Dat is wat zorgt voor die sappige, smaakvolle pulled chicken die je daarna moeiteloos uit elkaar trekt. Kwaliteit in je keuken betaalt zich terug in elk bord dat je serveert.

Zet de tortilla's, kip en salsa apart op tafel en laat iedereen zelf stapelen. Dat maakt dit gerecht niet alleen lekker, maar ook een echt samen-moment. Fris, kleurrijk en voor elk dieet geschikt. Precies zoals genieten aan tafel hoort te zijn.