Veel mensen kennen de banaanpannenkoekje, die zo gezond zijn en vol met eiwitten zitten, wel. Dus tijd voor iets anders, fris en fruitigs. Deze havermout pannenkoek met aardbei zorgt voor een perfecte start van je dag; het is namelijk enorm lekker, vullend én goed voor je!
x_ckl_recipe_markerHavermoutpannenkoeken met aardbei
Deze havermoutpannenkoeken met aardbei zorgen voor een perfecte start van je dag; het is namelijk enorm lekker, vullend én goed voor je!
Havermoutpannenkoeken met aardbei
Ontbijt
Nederlands
2 pannenkoeken
5 min
20 min
Maal de havermout fijn in de keukenmachine of foodprocessor. Doe de kaneel, lijnzaad en bakpoeder bij het meel en meng even.
Klop de karnemelk door het meel. Kluts er daarna het ei doorheen.
Verwarm wat kokosolie in een koekenpan en verdeel dan het beslag over de pan. Draai de pannenkoek om en bak aan twee kanten goudbruin.
Ontkroon de aardbeitjes en verdeel ze over de pannenkoek. Kopje koffie of thee erbij, en je hebt een koninginnenontbijtje!
Recepten Ontbijt Vegetarisch Suikervrij Valentijnsdag
50 gram havermout 100 ml karnemelk 1 ei 1 theelepel bakpoeder 1 theelepel kaneel 1 eetlepel lijnzaad flinke hand verse aardbeien
Keukenmachine of foodprocessor Koekenpan Mengkom Spatel
Keukenmachines & Foodprocessors keukenmachines-foodprocessors
Ghidini Handmatige Hakmolen / Groentesnijder met trekkoord ø 12 cm Ghidini Hakmolen Ghidini Multifunctionele Keukenmachine - Handmatig - Hakmolen, Mixer & Slacentrifuge Ghidini Hakmolen, Mixer, Slacentrifuge GreenPan IJsmachine Frost - Wit - Softijs, Roomijs, Slushies, Milkshakes & Smoothies - 1.8 Liter Green Pan IJsmachine
Recept
Havermoutpannenkoeken met aardbei
Deze havermoutpannenkoeken met aardbei zorgen voor een perfecte start van je dag; het is namelijk enorm lekker, vullend én goed voor je!
Gang
Ontbijt
Keuken
Nederlands
Porties
2 pannenkoeken
Bereidingstijd
Bereidingstijd
5 min
Totaal
20 min
Benodigdheden
Keukenmachine of foodprocessor
Koekenpan
Mengkom
Spatel
Ingrediënten
50 gram havermout
100 ml karnemelk
1 ei
1 theelepel bakpoeder
1 theelepel kaneel
1 eetlepel lijnzaad
flinke hand verse aardbeien
Havermoutpannenkoeken met aardbei
Maal de havermout fijn in de keukenmachine of foodprocessor. Doe de kaneel, lijnzaad en bakpoeder bij het meel en meng even.
Klop de karnemelk door het meel. Kluts er daarna het ei doorheen.
Verwarm wat kokosolie in een koekenpan en verdeel dan het beslag over de pan. Draai de pannenkoek om en bak aan twee kanten goudbruin.
Ontkroon de aardbeitjes en verdeel ze over de pannenkoek. Kopje koffie of thee erbij, en je hebt een koninginnenontbijtje!
Deze havermoutpannenkoeken zijn een heerlijke en voedzame start van de dag. De combinatie van havermout, karnemelk en verse aardbeien zorgt voor een ontbijt dat zowel lekker als vullend is.
Varieer naar smaak met andere seizoensfruit of een scheutje honing erover. Ook handig: het beslag is in een paar minuten klaar met een keukenmachine of foodprocessor.